2024-11-27

朝練

早朝の30分〜40分、近所の公園で息子とサッカーボールを蹴る時間が、僕たちの定番となりました。

澄んだ空気の中、息子とボールを追いかける時間は、何ものにも代えがたい至福の時。青空の下、一緒に汗を流し、笑顔がはじける瞬間は、日々の慌ただしさを忘れさせてくれます。

最近では、以前は難しかったリフティングの回数が少しずつ増えていて、息子も「もっと上手くなりたい！」と練習に励んでいます。彼の成長を感じられることが、親として何よりの喜びです。

11月に入り、朝晩は冷え込む日が増えましたが、体を動かすとポカポカ温まり、一日を元気にスタートできます。

この時間は、単に体を動かすだけでなく、親子で一緒に過ごす貴重な時間。こうした小さな積み重ねが、息子の心身に良い影響を与えていると信じています。

これからも、慌ただしい毎日の中でも、この大切な時間を大切にしたいと思っています。